Řízená meditace

 Na dobrou noc✨

Probuďte se svěží a odpočatí každý den

Ležíš v posteli.
Tělo je unavené, ale hlava pořád jede.

Přehráváš si den.
Rozhovory. Myšlenky. Možná i obavy.
Víš, že bys měl(a) spát, ale něco uvnitř tě pořád drží vzhůru. 


V této meditaci Tě nenaučíme jak spát, ale provedeme Tě do hlubokého spánku a možná ušetříme tvou peněženku i orgány od nezdravých alternativ :-)

Stačí si lehnout. Zavřít oči.
Pustit si tuto řízenou meditaci.
A dovolit tělu, aby si vzalo, co potřebuje.

Vstoupit 

Připravte se na noční klid a odpočinek, který si zasloužíte

Pro přirozený rytmus těla

Protože kvalitní spánek je základ všeho:

Emoční rovnováha

Zklidnění mysli před spaním

Psychická stabilita

Večerní rituál pro klid a pohodu

Zklidnění

Skrz jemné vedení k uvolnění těla

Fyzická regenerace

Pro všechny, kdo chtějí kvalitní spánek

Když je spánek klidný, 
je klidnější celý život

Tato meditace Ti pomůže usnout
a probudit se svěží, bez složitých technik.

  • Uvolníš hlavu a mysl
  • Zbavíš se napětí v těle během prvních minut
  • Zklidníš nervový systém a dechový rytmus
  • Pocítíš klid a bezpečí 
  • A někdy se může stát, že usneš již během meditace - značka ideál 😴

Není potřeba žádná „duchovní praxe“ 

Stačí být unavený člověk nebo pokud:

✔ večer neumíš vypnout hlavu

✔ jsi přetížený/á nebo citlivý/á

✔ tě trápí neklid, stres nebo napětí

✔ hledáš jednoduchý večerní rituál

✔ chceš spát bez léků a jiných návykových látek

👉 Chci dnes večer klidně usnout  

Jak meditace probíhá 

Jemným hlasem Tě provedeme:

  • uvolněním hlavy, čela a spánků
  • dechem, který zpomaluje mysl
  • postupným zklidněním všech čaker
  • do pocitu klidu a bezpečí pod ochranou k hlubokému spánku 

Relaxace

Večerní rituál pro klidný spánek

Klid

Hluboký spánek

Odpočinek

Úleva od stresu

Pohoda

Zklidnění nervového systému

Co přesně získáš:

Ve formátu: Audio Mp3 ( 28 : 45 min ) 

  • vedenou  večerní meditaci pro klidný spánek
  • okamžitý přístup po zakoupení 
  • originální hudbu vytvořenou přímo pro Tvé hluboké  zklidnění
  • možnost se k meditaci vracet opakovaně - tělo si ji zapamatuje  a začne se uklidňovat rychleji a rychleji
  • nástroj, který funguje bez námahy

Ale hlavně si kupuješ klidný večer a noc bez boje.


Vstup do hluboké a klidné noci s meditačním příběhem:
Na dobrou noc 
za ✨222,-


 Pro platbu v € napiš zprávu sem nebo na e-mail: info@stringsoflife.cz 

Kontaktní údaje

Jméno a příjmení

E-mailová adresa

Telefon

Objednávka

Meditace
 		Množství

Souhrn objednávky

Produkt Cena
Název produktu bude doplněn automaticky xxx
Cena celkem xxx
Zaplatit objednávku 

Po zaplacení ti ihned přijde e-mail s meditací ke stažení.
Platba je bezpečná a šifrovaná.

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů a s všeobecnými obchodními podmínkami, které najdeš dole na této stránce

Co si myslí lidé o našich meditacích?

Martina T.

Meditace jsem si oblíbila kvůli jejich propracovanosti. Slova jsou volená tak, že si člověk každý pokyn velmi jednoduše v mysli představí. Hudba je velmi podmanivá. Hlasový projev je příjemný na poslech, vytváří bezpečné prostředí.
A hlavně, zvláštně fungují. Někdy, i do několika dní, se po poslechu meditace dané téma objevuje v životě, nebo někdy i ve snech. A člověk přijde na věci, o kterých už třeba dávno ani neví, nebo si myslí, že už je má vyřešené. Pro mě jsou tyhle meditace velmi přínosným nástrojem, ale někdy jen i tím příjemnem v chaosu života.

Soňa Š.

Meditace od Anny a Tungstena ze Strings od life vnímám jako hluboce léčivé pro mou duši i osobnost.🫶 Dokonale uvolní mé tělo, zastaví mysl a otevřou srdce do hloubek, do jakých se sama většinou nedokážu na tak dlouhou dobu ponořit. 
Slova i dokreslující hudba jsou velmi citlivě volena a vždy mě totálně dojmou a otevřou do dalších emocí. Už to samo o sobě je velmi léčivé.
Z meditací čiší laskavost, porozumění a i ohromné vlastní seberozvojové zkušenosti a lidské kvality obou tvůrců. Vždy mám pocit, že skrze oba autory ke mě přichází světlo, láska a léčení mých zranění. Jindy zase meditace navodí hledanou péči, klid a dlouhotrvající vděčnost. Ze srdce doporučuji všem, kteří hledají klid, uvolnění a propojení s tím, co nás spojuje a převyšuje.🩷
Děkuji oběma T&A🙏

Jitka V.

Za všechny meditace mockrát děkuji. Mnohé z nich na mě svojí nedozírnou krásou (způsobenou kombinací perfektně zvolených slov a nádherné hudby) působily až jako dokonalá (a zároveň funkční) umělecká díla.
K plno meditacím se moc ráda vracím po čase znovu a už se vždy předem těším na tu konkrétní atmosféru. Ta při opakovaném poslechu bývá často ještě hezčí a pronikavější. Je to jako vracet se na milované místo a mít ho po předchozích zážitcích ještě o to radši. Za veškeré meditace jsem nesmírně vděčná.
Všechny z nich mě hluboce niterně obohatily a vnímám jako velký dar a štěstí, že vznikly a mohla jsem je prožít. Děkuji moc.

Martina J.

Meditace od Tungstena nejsou jen tak ledajaké meditace. Vlastně jsem nikdy nezažila řízenou meditaci, která by dokázala odvést mou mysl "na dovolenou" a navodila tak hluboký pocit klidu. Každá meditace je jiná, zaměřená na určité téma, a přitom pokaždé silná a fungující. Klidný hlas a krásná hudba mě pokaždé zavedou buď do světa barev nebo skutečného uvolnění těla i mysli. Někdy je reakce ohromná, jindy spíše relaxační. Vždy je to však čas pro sebe, který je k nezaplacení.

Lenka M.

Meditace, se do mě opravdu propsala až tzv. do morku kostí.
Nejvíc mě oslovily v současnosti ty meditace, kde byly namlouvány hlasy muže a ženy dohromady.
Hojení určitých témat tak na mě působila do hlubokých vrstev energetických těl a vnímala jsem současně hojení vnitřního muže i ženy zároveň... což mělo pro mě opravdu magický nádech. Zanechalo to ve mě vždy silný dojem.
Bylo fyzicky cítit, jak mé tělo opouští nahromaděný chlad snad až z dětství i minulých životů a neskutečně to hojilo určité části těla, ale hlavně ledviny.
Působily tak hluboce, že mě vždy dovedly až k slzám dojetí a vděku a přišla veliká úleva tam, kde bylo neskutečné napětí a přetížení...za to moc děkuju 🙏🫶

Katka M.

Meditace jsou naprosto skvělé, vždy se mě někde hluboko dotknou. Někdy účinek vidim hned někdy až po nějaké době. Přidání ženského elementu do meditaci je unikátní a přináší jim další krásný rozměr. Díky těmto meditacím jsem se zbavila bolesti, kterou jsem si v sobě nesla celý život jako balvan a která můj život velmi ovlivňovala. Nyní se cítím tisíckrát lehčí, klidnější a spokojenější a za to má Tungsten můj obrovský dík.



VSTOUPIT DO MEDITACE

Často kladené otázky o meditaci na dobrou noc

Meditace trvá přibližně 30 minut, což je ideální délka pro večerní uvolnění před spaním.

Ne, meditace je navržena tak, aby ji zvládl každý, i úplní začátečníci bez předchozích zkušeností.

Ano, meditaci můžete používat každý večer a tělo si na ni časem zvykne, což usnadní usínání.

To je v pořádku, meditace vás i tak uklidní a pomůže snížit stres, spánek často přijde během poslechu.